Juntos son dinamita

Enviado por Sofía Calvo el 10/05/2006 a las 11:10
Sofía Calvo

Si observamos a nuestro alrededor, nos daremos cuenta que la soledad es el principal socio de la muerte y la vejez invalidante. Su enemigo número 1 es la asociatividad o la compañía de otros, debido a que espanta las malas energías y convierte a las personas en dueños de su destino, no meros observadores quejumbrosos de su presente. ¿Ha visto la cara de sus vecinos que participan en clubes sociales, deportivos o asisten a cursos desde informática a macramé?. ¿Sonríen más que usted?...

Según una encuesta realizada por la Caja de Compensación Los Héroes a 978 adultos mayores

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Para bien envejecer

Enviado por Equipo Editor el 05/05/2006 a las 16:45
Equipo Editor

“Pena de muerte al que no llegue a viejo”, decía una antigua mama del campo…. 

Esto se parece bastante a la propuesta del Dr. Andrew Weil, en su libro “Healthy Aging”, disponible en nuestra Biblioteca del Congreso (lamentablemente en inglés).

Con una diferencia de un par de días, el Dr. Weil apareció en Larry King Live, y en una portada de la revista TIME. La razón: el Dr. Weil es médico investigador, experto en envejecimiento, no sólo de los individuos sino que en envejecimiento celular.

El Dr. Weil en su libro, se refiere a temas como la mortalidad, la (Leer más)
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¿Quiere vivir más?...

Enviado por Sofía Calvo el 02/05/2006 a las 15:40
Sofía Calvo

Coma cinco vegetales diarios, haga ejercicio y no fume. Esa es la fórmula según un estudio la Universidad de Cambridge en el que se señala que dejar el cigarillo añade cinco años de vida, hacer ejercicio suma otros tres y comer cinco porciones diarias de frutas y verduras agrega otros tres más. El resultado, dice el estudio, es hasta 11 años más de vida.

Este cálculo no fue hecho al azar. Se basó en el seguimiento de más de 25 mil británicos de 45 a 79 años. 

Y para que no crea que estos datos son sólo parte

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Avanzamos...

Enviado por Sofía Calvo el 25/04/2006 a las 10:15
Sofía Calvo

Estoy contenta... una moción parlamentaria que castiga el abandono de los adultos mayores, un encuentro con organizaciones que están trabajando el tema del envejecimiento, muchas páginas de prensa destinadas a los "viejos"... Parece que estamos avanzando... Parece que el reloj no sólo está marcando la hora a los que tienen más de 60...

 

Oportunidad de emprender!!! Anote!!!

Enviado por Sofía Calvo el 20/04/2006 a las 16:55
Sofía Calvo

Le contábamos que los seniors tienen más oportunidades de lo que piensan para desarrollar nuevos proyetos. Por ello, atento!!!... el Senama inició su proceso para postular al  Fondo Nacional del Adulto Mayor, programa social orientado a financiar la ejecución de iniciativas ideadas, elaboradas y desarrolladas por las propias organizaciones y clubes de Adultos Mayores.

No se quede abajo y tome nota:

- Los fondos van entre un máximo de  $800.000 y $1.500.000.

- Los formularios de presentación y las bases del concurso podrán retirarse a partir del 17 de abril, en la Gobernación Provincial que corresponda a (Leer más)

Frases célebres sobre la vejez

Enviado por Patricia Reyes el 28/03/2006 a las 9:40
Patricia Reyes

Saber envejecer es la obra maestra de la vida, y una de las cosas más difíciles en el arte dificilísimo de la vida. Amiel

No puede haber cosa más alegre y feliz que la vejez pertrechada con los estudios y experiencias de la juventud. Cicerón

La vejez no se podría soportar sin un ideal o un vicio. A. Dumas (hijo)

Cuando se envejece las costumbres devienen tiranas. G. Flaubert

Tenemos la vejez, aunque ignoramos sí llegaremos a ella. La Bruyère

La vejez es un tirano que prohibe, bajo pena de la vida, todos los placeres de la juventud. La Rochefoucauld

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Para vivir más y mejor...No se deprima

Enviado por Sofía Calvo el 14/03/2006 a las 8:50
Sofía Calvo

Muchos amigos míos están de cumpleaños este mes y la exclamación clásica ante la cercanía del cambio de folio es que se están poniendo viejos... Lo que no deja de ser obvio por cierto... El problema es cuando esa frase se transforma en angustia... cuando la depresión nos atrapa y remece debido al paso de las décadas...

Según un estudio de la Universidad de California en San Francisco publicado en el número de marzo de la revista Archives of General Psychiatry, las personas que tienen síntomas depresivos están en mayor riesgo de sufrir un deterioro cognitivo leve al cabo (Leer más)