Muchos amigos míos están de cumpleaños este mes y la exclamación clásica ante la cercanía del cambio de folio es que se están poniendo viejos... Lo que no deja de ser obvio por cierto... El problema es cuando esa frase se transforma en angustia... cuando la depresión nos atrapa y remece debido al paso de las décadas...

Según un estudio de la Universidad de California en San Francisco publicado en el número de marzo de la revista Archives of General Psychiatry, las personas que tienen síntomas depresivos están en mayor riesgo de sufrir un deterioro cognitivo leve al cabo de seis años. "Una experiencia estresante o depresiva aumenta los niveles de cortisol, hormona que estaría directamente asociada al daño en el hipocampo, parte del cerebro que juega un rol significativo en la memoria y el mal de Alzheimer".